Qon bosimini tabiiy usulda tushirish:
Chuqur nafas oling – sekin va chuqur nafas olish stressni kamaytiradi.
Tuzni kamaytiring – ortiqcha tuz bosimni oshiradi.
Ko‘proq suv
✅ ГИПЕРТОНИЯНИ ДАВОЛАШ БУЙИЧА МУТОДИК КУЛЛАНМА https://taplink.cc/dr.norpulatov
✅ Иш манзили ва беморларни кабул килиши тартиби??????
https://t.me/DrNorpulatov
Мурожат