01:33#بكرية #ولادة #موعد_الولادة #الطلق #ماما_جديدة #حوامل #قبالة #نصائح_الحمل #اكسبلور #fyp #foryou
02:41تعرفوا على أهم فوائد تمارين كيجل للرجال والنساء لتحسين الصحه وتقوية عضلات الحوض ودعم الحياه الزوجيه بشكل صحي وطبيعي. ?
في هذا الفيديو نشرح فوائد التمارين وطريقة الاستفادة منها
01:48تعرفوا في هذا الفيديو على أسباب جفاف المهبل أثناء الجماع، والأعراض المصاحبة له، وأفضل طرق العلاج والعناية لتحسين الراحة والصحة النسائية ✨
نتحدث عن تأثير الهرمونات، الالتهابات
