JINSIY MAYL VA ORTIQCHA VAZN

? Kurs siz uchun, agar… ?
? Ozishni “qiyin” yoki “imkonsiz” deb bilsangiz
? Ozib, yana qayta semirishdan charchagan bo‘lsangiz
? Internetda ko‘rgan hamma parhezlarni sinab, natija olmagan bo‘lsangiz
? Ko‘zguda o‘zingizni ko‘rib, jahlingiz chiqsa
? "Nima kiysam ham yarashmaydi", deb hisoblasangiz
? Eringizning e’tiborini o‘zingizga yana qaytarmoqchi bo‘lsangiz
? “Ozsam, hayotim o‘zgaradi” deb o‘ylasangiz
? Siz uchun nima tayyorladik?
✨ Sog‘lom va go‘zal bo‘lish formulasi
? 30 kunlik ongli ozish tizimi
? 40+ video darslar va jonli ZOOM uchrashuvlar
? 20+ amaliy mashg‘ulot, fitnes va nafas darslari
? 18 ta ilmiy film, nutrisiologiya va psixologik gaydlar
?‍♀️ 20+ affirmatsiya va meditatsiyalar
?‍⚕️ 15+ xalqaro toifadagi mutaxassislar, integrativ-preventiv shifokorlar
? Kurs bahosi: 990.900 so‘m
? 4800 soatdan ziyod video material
? 30 kunlik siz xohlagan natijaga olib boradigan kompleks tizim.
? Ayol salomatligi bo‘yicha eng kerakli bilimlar bazasi
? Nafas, fitnes mashqlari, meditatsiya va affirmatsiyalar
? Gayd va chek-listlar
⚖️ Ozishdan keyingi vaznni saqlab qolish sirlarini o‘rganasiz
✨ Siz tayyor bo‘ling — yangi hayot bosqichi sizni kutmoqda!
Ma'lumot olish uchun:
utm.qizilpomada.uz/go/32
?????? ssilka ustiga bosing?
Murojaat uchun: t.me/qizilpomada_rasmiy
00:00 – Anons.
01:09 – Kirish. Mavzuning dolzarbligi.
02:22 – Vazn va gormonal tizim o‘rtasidagi bog‘liqlik.
04:51 – Ayol libidosiga testosteron gormoni ta’siri.
06:49 – Ayol organizmida insulin gormoni oshishi.
07:21 – Libidoga stress ta’siri.
08:04 – Gormonlar tizimli ishlashining siri.
09:23 – Libido nima?
10:48 – Libido buzilishiga sabab bo‘ladigan omillar.
12:26 – Tana o‘zini himoya qiladigan holatlar.
14:58 – Tez ozish usullarining salbiy oqibatlari.
19:03 – Insulin va ortiqcha vazn: muvozanatning ahamiyati.
23:45 – Sog‘lom ozish — tanani jazolash emas, unga g‘amxo‘rlik qilishdir.
25:20 – Ilmiy asoslangan yo‘l bilan ozish: “Sog‘lom ozish formulasi” kursi.
26:28 – Ortiqcha vazn va munosabatlar.
32:42 – Ayol o‘zgarsa, atrof ham o‘zgaradi.
33:26 – Qabziyatdan aziyat chekayotgan ayollar haqida.
34:40 – Qabziyat va noxush hidlar: tananing signali.
41:46 – Fast food va gazli ichimliklar – kimyoviy qaramlik.
43:44 – Sog‘lom ayolda hayz oldi sindromi bo‘lmaydi.
44:07 – Hayz oldi sindromini yengish yo‘llari.
45:31 – Homilador bo‘la olmaslik va ortiqcha vazn.
47:37 – Jinsiy aloqa vaqtida noxush hid sabablari.
47:59 – Ayolda libidoni oshirish yo‘llari.
53:08 – Nega ayol homilador bo‘la olmaydi?
55:08 – Ginekologdan 3 ta tavsiya.
55:44 – Psixologdan 3 ta tavsiya.
56:15 – “Sog‘lom ozish formulasi” kursi haqida ma’lumot.
56:56 – Izohlarda insaytlari bilan bo‘lishgan 3 nafar ayolga kursda bepul ishtirok etish imkoniyati.

Category : Образование

#jinsiy#mayl#va#ortiqcha#vazn