? Telegram menejer akkauntimiz - murojaat uchun :
@gulhayo_komiliyUshbu
? Bepul jonli efir va diagnostika har Juma 20:00 SHU telegram kanalda bo’ladi :
t.me/doktorgulhayo? Psixoterapiya - online davolash dasturim PANIKA YO’Q natijalar kanali :
t.me/gulhayokomiliynatijalarvideoda siz nevroz nima ekanini, panik xurujlar qanday paydo bo‘lishini va nevrozni davolashning ilmiy asoslangan usullarini bilib olasiz.
Ko‘pchilik nevrozni xarakter kuchsizligi yoki oddiy asabiylik deb o‘ylaydi. Aslida esa nevroz — bu ruhiy va vegetativ asab tizimi bilan bog‘liq bo‘lgan buzilishlar majmuasidir.
Videoda quyidagilarni tushuntiraman:
• nevroz qanday boshlanadi
• panik xuruj paytida tanada nima sodir bo‘ladi
• nevroz nega yillar davom etib ketadi
• qaysi davolash usullari haqiqatan ishlaydi
• psixoterapiya qanday bosqichlarda olib boriladi
Agar sizda panik xuruj, doimiy xavotir, qo‘rquv, yurak urish tezlashishi, nafas yetishmasligi yoki nevrozga o‘xshash simptomlar bo‘lsa — bu video siz uchun.
Diagnostic konsultatsiya va psixoterapiya dasturi haqida ma’lumot olish uchun izohlarni o‘qing.
TAYMKO'DLAR:
00:00 Nevroz simptomlari
01:25 Nevrozning o‘tkir va surunkali bosqichi
01:43 Nevroz qanday boshlanadi
02:07 Nevroz haqida noto‘g‘ri tushunchalar
02:31 Nevrozning asosiy turlari
03:03 Nevroz aslida nima
03:38 Qo‘rquv markazi va miya reaksiyasi
04:33 Panik xuruj qanday paydo bo‘ladi
05:16 Nega tekshiruvlar “toza” chiqadi
06:08 Nevrozga noto‘g‘ri munosabat
07:02 Nevroz sabablari
08:02 Onlayn psixoterapiya haqida
08:36 Nevrozni davolash usullari
09:26 Kognitiv-xulq-atvor terapiyasi
10:31 Psixoterapiya bosqichlari
11:54 Shaxsiy o‘zgarishlar bilan ishlash
12:31 Davolashdagi xatolar
13:37 Xalqona “davolash” usullari haqida
14:05 Diagnostik konsultatsiya
Nevroz bugungi kunda eng ko‘p uchraydigan ruhiy muammolardan biri hisoblanadi. Ko‘pchilik panik xuruj, doimiy xavotir, yurak urish tezlashishi yoki nafas yetishmasligini jismoniy kasallik deb o‘ylaydi. Aslida esa bu simptomlar nevroz bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin. Ushbu videoda psixoterapevt nevroz qanday paydo bo‘lishini, panik xuruj mexanizmini va zamonaviy psixoterapiya yordamida undan qanday qutulish mumkinligini oddiy va tushunarli tarzda объяс qiladi.
nevroz, panik xuruj, xavotir, tashvishli buzilish, psixoterapiya, ruhiy salomatlik, nevroz davolash, panika, qo‘rquv, stress, depressiya, agorafobiya, sotsial fobiya, obsesiv kompulsiv buzilish, kognitiv xulq atvor terapiyasi, mental health uzbek
Category :
Люди и блоги
#nevroz#nima#panik#xuruj#xavotir#va#nevrozni#davolash#yo#lsquo#li
