✨ Homiladorlikda bolaga yoqadigan odatlar:
?? 1. Sog‘lom ovqatlanish
• Temir, kalsiy, oqsil va vitaminlarga boy taomlar.
• Meva-sabzavotlar, yong‘oq, don mahsulotla
Bolalar uchun blinchik
Bolajonlar uchun banan va suli yormasidan blinchik
Kerakli mahsulotlar:
1 dona banan (yumshoq va shirali)
2 dona tuxum (1 yoshgacha faqat sar
"Parda podcast"ning bu safargi mehmonlari seksoterapevt Nadira Berdiyeva va "Anjir" ijtimoiy loyihasining kordinatori Barnoxon Artikhodjayevalar bilan jinsiy tarbiya, pedofiliya, p
Bir yoshgacha bo‘lgan bolani massaj qilish uni parvarish qilishning muhim qismini tashkil etishi kerak. Massajni onaning o‘zi ham qilaveradimi yoki mutaxassisga murojaat qilish ker