02:41تعرفوا على أهم فوائد تمارين كيجل للرجال والنساء لتحسين الصحه وتقوية عضلات الحوض ودعم الحياه الزوجيه بشكل صحي وطبيعي. ?
في هذا الفيديو نشرح فوائد التمارين وطريقة الاستفادة منها
01:48تعرفوا في هذا الفيديو على أسباب جفاف المهبل أثناء الجماع، والأعراض المصاحبة له، وأفضل طرق العلاج والعناية لتحسين الراحة والصحة النسائية ✨
نتحدث عن تأثير الهرمونات، الالتهابات
00:31فضلا وليس امرا الاشتراك بالقناة وتفعيل زر الجرس
اللهم اني اهدي ثوابها صدقة جارية عني وعن روح امي وابي و جميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات وعن جميع الشهداء والاموات وم
00:57#نصائح_دينية #explore #النبي_محمد #shortvideo #لاتنسوا_الاشتراك_في_القناة_وتفعيل_الجرس
00:57#explore #نصائح_دينية #لاتنسوا_الاشتراك_في_القناة_وتفعيل_الجرس #الرحمن
