الألم من أول علاقة؟ قد يكون تشنج مهبلي

في كتير نساء بيفكروا إن الألم بأول الزواج طبيعي، وبيضلوا يتحملوه لأشهر أو حتى لسنين. لكن الحقيقة إن استمرار الألم أثناء الإيلاج مش طبيعي، وإله علاج.
إذا كان الإيلاج مؤلم أو مستحيل من أول مرة، أول خطوة هي مراجعة طبيبة أو طبيب نسائية ترتاحوا معه للحصول على التشخيص الصحيح. أحيانًا بيكون السبب تشوّه خلقي نادر بغشاء البكارة، وأحيانًا بيكون تشنج مهبلي أو سبب طبي آخر.
إذا كان التشخيص تشنجًا مهبليًا، فالحل مش الاستمرار بمحاولات الإيلاج رغم الألم، لأن هيدا الشي ممكن يزيد التشنج والخوف. العلاج عادةً بيشمل العلاج السلوكي المعرفي مع معالج/ة جنسي/ة، وإعادة تأهيل عضلات قاع الحوض مع معالجة فيزيائية متخصصة.
ولهيدا السبب، عملنا برنامجًا متكاملاً لعلاج التشنج المهبلي بخطوات علمية وعملية، ليساعدكن تتخطّوا الألم وتستعيدوا علاقة جنسية مريحة وممتعة.
Many women believe that pain during first-time intercourse is normal, so they keep enduring it for months—or even years. The truth is that persistent pain during penetration is not normal, and it is treatable.
If penetration is painful or impossible from the very beginning, the first step is to see a gynecologist you feel comfortable with to get the right diagnosis. In some cases, the cause is a rare congenital hymenal variation. In others, it may be vaginismus or another medical condition.
If the diagnosis is vaginismus, the solution is not to keep forcing penetration despite the pain, as this often increases muscle tension, fear, and anxiety. Treatment usually includes cognitive behavioral therapy with a sex therapist and pelvic floor rehabilitation with a specialized pelvic floor physical therapist.
That’s why we’ve created a comprehensive vaginismus treatment program, with evidence-based guidance and practical exercises to help you overcome pain and enjoy comfortable, pain-free intimacy.

Category : Образование

#الألم#من#أول#علاقة؟#قد#يكون#تشنج#مهبلي